つぶやき– category –
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ハードな糖質制限をしても痩せなかった日々
実は、2019年はかなりハードな糖質制限をしていました。 あすけんプレミアム(有料)に登録して、毎食しっかり記録して、約半年で6キロやせたんですが… かなりツライ糖質制限したのに、半年でたった、たった6キロしか痩せなかったんですよ。 77キロあ... -
もう後がない…私のこれまで【50歳80キロになるまで】
ちっちゃいときから太ってたんですよ。 健康優良児ってやつで、ぷくぷくしててかわいいって、親は思ってたらしいんですけどね。 どうみても肥満児ですよ。 高校生までは実家暮らしで、親が作るものパクパク食べてました。何の躊躇もなく。 ...
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