【朝の体重】79.2㎏(前日比：-0.5㎏・開始時より：-2.4㎏) 体脂肪率42.9％
朝ご飯：コーヒー・白湯
昼ご飯：全部手作りハンバーガー♪
昨日の夜ご飯の残りのハンバーグ種を薄く伸ばして、ハンバーガーパテに。
バンズは昨日の夜私がせっせと作りました。
ハンバーガーパテはジューシー、バンズはふわっふわで、シェイクシャックよりもおいしかった。
夜ご飯：すんません、塩元帥っていうラーメン屋さんの冷凍ラーメン食べましたｗ
またもや写真撮るの忘れたので、パケ写真をどっかから借りてきました…
【今日の運動】
ジム：お休み
目次
2月ってホントあっという間に終わったね
そういえば、今日で2月終わり！
2月はこんなすごいグラフになりましたｗ
なんだ、この体脂肪率。
1日の間に私の脂肪どこ行った～
トータル：－1.6㎏
だった！
おおおお、一応1か月の目標(-1.5㎏)達成♪
1カ月に1.5㎏痩せることができれば、1年で18㎏痩せることができるはず。
来年の春には、夢の50㎏台になってるのね！
明日から３月。
また１カ月みんなで楽しく頑張ろう！
ブログ村参加していまーす♪
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