楽しみにしてた、FIT FOOD HOMEの冷凍弁当が来ました♪
第一印象は、薄っ！
では、さっそく詳しく中身を見ていきますよ～
第一印象は、薄いっ(そこ？)
FIT FOOD HOMEのお弁当って、すべてが低糖質低カロリーではあるんだけど、その中でも、「ダイエットミール300」という、いちばんボリュームが少なそうなものを頼んでみたんですが、
思ったより薄い段ボールで送られてきました。
この中に、冷凍のお弁当が５個入っています。
これだけコンパクトなら、冷凍庫を圧迫しないかも。
一個の大きさは、これくらい。
１個当たりの重さが174ｇ(入れ物含む）なので、
うーーーーん…１食これだけって考えると、ちょっと少ない気もするけど…どうだろう。
冷凍庫に入れてみた。
コンパクトに収まっているので、占領することは無いっぽい。
まずは最初の１食目を食べてみよう！
何となく、これ一個で満腹になるかな…という一抹の不安を抱えての、実食。
の前に、問題発生。
パッケージが酷似しているので、どれがどれかわからない。
何となく、運命の１個目を適当に選んで(どっちやねんｗ)
言われた通りの時間チン。
ダール(キーマカレー風)×サーモンでした～
チンしすぎたのか、容器が若干変形したけど、問題なさそう。
写真と全く一緒。
時々、写真より、明らかに盛りが少ない…って残念に思うヤツってあるけど、これは合格！
一口目。
うん、ほんのりカレー味で味は美味しい！
ただ、むんぐ豆とひよこ豆とひき肉がポロポロしているので、箸では食べにくい。
スプーンで食べましょう。
あと、結構お口の中の水分持っていかれる系なので、野菜スープとかと一緒に食べるといいかも。
ダール(キーマカレー風)×サーモン の栄養成分が↑上記なんだけど、
低カロリーでありながら、たんぱく質もしっかりとれて、食物繊維もばっちり。
ビタミンC補充のために、キウイとかをちょっと食べてもいいかもね。
【FIT FOOD HOME】１食目の総合評価
１食目食べてから、かれこれ４時間ほど経つんですけど、
まだ、満腹感が続いてる。
だいたい、お昼適当に食べてたときって、３時くらいになったらおやつ食べたくなっちゃうじゃん。
でも、気付いたらもうすぐ５時。おやつ一個も食べてない。
さすが、豆…
若干心配なのが、カロリーが低いことなんだけど、
これは、朝昼夜＋間食で調整できるから、夜ご飯はあまり気にせず、家族と一緒のものを食べても大丈夫そう。
(とはいえ、から揚げ10個と大盛ごはんとかはダメ！←わかってるｗ)
ホントは、物足りないかもしれないから、発芽玄米ご飯食べようかな～って思ってたんだけど、全然大丈夫でした。
味付けも、ほんのりカレー味。
スパイスが効いていておいしいけど、味が濃いわけじゃないから、
ご飯食べたい！白いごはん～
ってなることもなかった。
さっきも言ったけど、結構お口の中の水分を取られちゃうから、スープやみそ汁とかと一緒に食べるといいと思うし、そうすればもっと満足感もアップすると思う！
減量期のさいしょの１か月、集中してダイエットミールで過ごすのはいいかもしれない！
ということで、最初の１食目は満足でした！
気になる方は、一度FIT FOOD HOME 公式サイトに行ってみてください。
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